En el següent enllaç podeu trobar un munt d'exercicis per fer en poc espai.
Us anirà bé per alliberar tensions i millorar el vostre rendiment físic i mental. Podeu fer-los per descansar una mica de l'estudi o dels deures.
Creieu-me, us sentireu millor.
 |
25 exercicis de cames per fer a casa  Els 10 millors exercicis funcionals |
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada